マッサージをする際に、お客様のお顔に『温かな手』で触れさせていただきたい思いから・・・
日々、美温スタジオで身体を温めています(^^♪
先日、初めてEARTH YOGAレッスンを受けてビックリするほどの滝汗で、身体も心もスッキリ！！
しました。
EARTH YOGAは【身体・呼吸・心】の流れで調整をしていく内容で、音楽に合わせてポーズをとります。
スタジオに流れる音楽のリズムに合わせながらとるポーズはとっても心地よかったです🎶
ファセテラピーのマッサージも［ほぐすリズム・癒すリズム］でお顔にリズムを感じていただいき自律神経に
働きかけます。
EARTH YOGA体験から、身体もお顔も《リズムを感じること》で心地よさにつながり心身ともにリセット
できることを学びました。
是非！また参加したいです💖
